信号のない横断歩道が怖いペーパードライバーへ|「人がいるかも」で早めに準備する安全確認のコツ|優しく丁寧な出張ペーパードライバー講習 ウインクリエート
  1. ホーム >
  2. コラム&トピックス >
  3. 運転講習 >
  4. 信号のない横断歩道が怖いペーパードライバーへ|「人がいるかも」で早めに準備する安全確認のコツ

信号のない横断歩道が怖いペーパードライバーへ|「人がいるかも」で早めに準備する安全確認のコツ

2026/09/17 著者:ウインクリエート
信号のない横断歩道が怖いペーパードライバーへ|「人がいるかも」で早めに準備する安全確認のコツ

こんにちは!ペーパードライバー講習のウインクリエートです。

「信号のない横断歩道が近づくと緊張する」
「歩行者に気づくのが遅れたらどうしよう」
「渡るのか、渡らないのか分からなくて焦ってしまう」

久しぶりに運転する方にとって、信号のない横断歩道は不安を感じやすい場所の一つです。 信号があれば赤・青という分かりやすい合図がありますが、信号のない横断歩道では、自分で歩行者の有無を確認しながら運転しなければならないからです。

特にペーパードライバーの方は、横断歩道の直前になってから「人はいないかな?」と探し始めてしまうことがあります。 そうすると、確認、減速、停止の判断を短い時間の中でまとめて行わなければならず、焦りやすくなります。

今回お伝えしたいポイントは一つだけです。

横断歩道が見えたら、歩行者が見えていなくても「人がいるかも」と考えて準備を始めること。

これだけで、横断歩道の直前で慌てて判断する場面を減らしやすくなります。 歩行者を見つけてから慌てて対応するのではなく、横断歩道そのものを「確認を始める合図」にしてしまうのです。

この記事の結論
信号のない横断歩道が怖くなる大きな原因は、横断歩道の直前になってから歩行者を探そうとすることです。
横断歩道が見えた段階で「人がいるかも」と考えて早めに準備すれば、確認する時間を確保しやすくなります。

ペーパードライバー講習で運転練習を万全サポートーウインクリエート
経験豊富なインストラクターがご自宅や最寄り駅まで伺い、生活道路・駐車場・一般道・高速道路など実際に走る環境で優しく丁寧に指導いたします。 運転経験や現在の課題を確認しながら、目的(送迎・買い物・通勤・高速・駐車など)に合わせて練習をサポートいたしますので是非ご相談ください。
優しく安心・丁寧な出張ペーパードライバー講習株式会社ウインクリエート
株式会社ウインクリエート
住所:東京都千代田区神田神保町3-23-3
メゾン千代田7階
電話:03-3512-9896

なぜ信号のない横断歩道では急に怖くなるの?

信号のない横断歩道の直前で歩行者の確認が遅れ、不安を感じている場面

信号のない横断歩道が苦手な方のお話を伺うと、「歩行者が怖い」という言葉をよく耳にします。

しかし、もう少し細かく状況を確認していくと、歩行者そのものが怖いというより、 歩行者を見つけてから対応するまでの時間が短いことに不安を感じているケースがあります。

例えば、普通に道路を走っていて横断歩道の直前まで来たところで、左側に人が立っていることに気づいたとします。

その瞬間から、

「この人は渡るのかな?」
「止まったほうがいい?」
「ブレーキを踏んでも間に合う?」
「後ろの車は大丈夫?」
「対向車は止まる?」

と、いくつものことを短時間で考えなければならなくなります。

これでは運転に慣れている方でも忙しく感じます。 まして久しぶりに運転する方であれば、強い緊張を感じても不思議ではありません。

ここで大切なのは、歩行者を素早く判断できるようになることではありません。

判断しなければならない場所へ到着する前に、準備を始めておくことです。

横断歩道が見えているのに、そこへ通常の速度のまま近づき、直前で初めて左右を見る。 このタイミングの遅さが、不安を大きくしている場合があります。

なぜ横断歩道の直前になって歩行者を探してしまうの?

ペーパードライバーの方は、運転中に確認しなければならないことがたくさんあります。

前の車との車間距離、信号、標識、対向車、自転車、道路の幅、車線、カーナビなど、さまざまな情報を確認しながら走っています。

そのため、前方に横断歩道が見えていても、頭の中ではまだ「道路の模様」のように見えていて、歩行者確認を始めるきっかけになっていないことがあります。

そして横断歩道のすぐ近くまで来たところで、

「そうだ、人がいないか確認しないと」

と気づきます。

これでは確認できる時間が短くなってしまいます。

問題は、左右を見る能力がないことでも、判断力がないことでもありません。

確認を始めるタイミングが遅いのです。

そこで、横断歩道の白線を「歩行者を確認する場所」ではなく、 「歩行者の確認を始める合図」として考えてみてください。

前方に横断歩道が見えた。

その時点で、

「人がいるかも」

と考えます。

実際に人がいるかどうかは、そのあと確認すればよいのです。

この順番にすると、「人を発見したから対応する」のではなく、「人がいるかもしれないから確認しておく」という運転に変わります。

「人がいるかも」と考えると何が変わるの?

「人がいるかも」という考え方には、大きなメリットがあります。

それは、歩行者を発見する前から心と操作の準備ができることです。

例えば、横断歩道が少し先に見えたとします。

そこで「誰もいないだろう」と考えていると、普段と同じように走り続けます。 そのあと歩行者を発見すると、そこから初めて対応が始まります。

一方、

「人がいるかも」

と考えていれば、自然に前方だけではなく横断歩道の左右へ意識が向きます。

そして必要に応じてアクセルを緩めることができます。

まだブレーキを強く踏む必要はありません。

大切なのは、 「何かあれば止まれるようにしておこう」という準備が始まることです。

この準備が数秒早くなるだけでも、運転している本人の感覚は大きく変わります。

横断歩道の直前で、

「人がいた!」

となるのではなく、

「横断歩道がある。人はいるかな?」

という確認になります。

この違いが、運転中の余裕につながります。

横断歩道が見えたらどこを確認すればいいの?

ここで意識したいのは、横断歩道の白線だけを見ないことです。

歩行者は横断歩道の上に突然現れるわけではありません。 その前には、左右どちらかの歩道や道路脇にいます。

そのため、前方に横断歩道が見えたら、その横断歩道から左右へ視野を広げるイメージを持ってみてください。

横断歩道の左側には人がいないか。
右側には人がいないか。
少し手前から横断歩道へ向かって歩いてくる人はいないか。

こうした周辺を見る時間を早めに作ります。

もちろん、一か所を長時間見続けてはいけません。 運転中は前方の安全確認も必要です。

前方を確認しながら、横断歩道の左右にも視線を配る。

ここでも重要なのは、特別な技術ではなく確認を始めるタイミングです。

横断歩道まで十分な距離がある段階なら、慌てずに周囲を見ることができます。

反対に、横断歩道の直前まで通常の速度で走ってしまうと、左右を見る余裕がなくなります。

歩行者が見えないときも準備したほうがいいの?

横断歩道が見えた段階から歩行者がいる可能性を考え、早めに左右を確認している場面

「でも、人がいなければ普通に走っていいのでは?」

そう思う方もいらっしゃるでしょう。

もちろん、毎回必要以上に怖がるという意味ではありません。

ここでお伝えしている「人がいるかも」は、 必ず人がいると思い込むことではなく、確認を始めるためのきっかけです。

横断歩道が見えた。

「人がいるかも」

と考える。

左右を見る。

この流れを習慣にしていきます。

誰もいなければ、それを確認できたこと自体が大切です。

「誰もいないと思ったから進んだ」のではなく、 「確認して、状況を把握したうえで進んだ」という運転になるからです。

ペーパードライバーの方にとって、この違いはとても重要です。

運転中の不安は、「何が起きるか分からない」と感じたときに大きくなります。

逆に、自分から早めに確認できるようになると、

「見ていなかったらどうしよう」

という不安を減らしやすくなります。

見通しの悪い横断歩道ではどう考えればいいの?

信号のない横断歩道の中には、左右の様子が見えにくい場所もあります。

例えば、横断歩道の近くに植え込みがある場所、建物が道路近くまである場所、電柱や看板などで歩道が見えにくい場所です。

こうした場所では、

「見えないから誰もいない」

とは考えないようにします。

むしろ、

「見えないところに人がいるかも」

と考えるほうが、早めの準備につながります。

特に小さなお子様は、大人よりも身長が低いため、車や植え込みなどの陰に隠れて見えにくいことがあります。 自転車などが近づいてくる可能性もあります。

だからこそ、見通しが悪い場所ほど、横断歩道が見えた時点から周辺へ意識を向けることが大切です。

「見えないから大丈夫」ではなく、

「見えないから、少し早めに準備しておこう」

と考えます。

これも特別な運転技術ではありません。

考え始めるタイミングを少し早くするだけです。

後ろの車が気になるときはどうすればいいの?

横断歩道で歩行者を確認しようとすると、

「後ろの車に迷惑をかけたくない」

と考えてしまう方もいらっしゃいます。

特にペーパードライバーの方は、自分の後ろに車が続いているだけでプレッシャーを感じることがあります。

すると、

「早く行かなければ」

という気持ちが強くなり、前方の横断歩道への確認が遅れてしまうことがあります。

ここでも「人がいるかも」という早めの準備が役立ちます。

横断歩道の直前で突然強くブレーキを踏む状況になると、自分自身も後続車が気になります。

しかし、横断歩道が見えた段階から状況を確認し、必要に応じて早めにアクセルを緩めていれば、急な操作を避けやすくなります。

つまり、早めに確認することは歩行者への安全確認だけではありません。

自分の運転を落ち着かせることにもつながります。

後ろの車を急がせないようにすることよりも、まず前方の状況をきちんと確認することが大切です。

横断歩道があることに早く気づき、早く準備する。

それができれば、結果として急な操作も減らしやすくなります。

横断歩道への苦手意識はどうすれば減らせるの?

信号のない横断歩道が怖いからといって、歩行者の動きを完璧に予測できるようになる必要はありません。

人の動きは完全には予測できません。

だからこそ、

「この人は渡る」
「この人は渡らない」

と早く見極めることだけに意識を向けるのではなく、

「人がいるかもしれないから、今のうちに準備しておこう」

という考え方を身につけていきます。

横断歩道を見つけたら、まず「人がいるかも」と考える。

これを繰り返すことで、横断歩道が「突然判断を迫られる怖い場所」ではなく、 「確認を始める場所」に変わっていきます。

最初は意識して行う必要があります。

しかし、同じ流れを何度も経験すると、横断歩道が見えた時点で自然に周辺を見るようになっていきます。

ウインクリエートのペーパードライバー講習でも、単に「横断歩道では歩行者を確認してください」とお伝えするだけではなく、実際の道路を走りながら、どのくらい手前から何に気づけば余裕を持てるのかを確認していきます。

ご自宅周辺や、お子様の送迎、買い物などで実際に利用する道路には、いつも通る横断歩道があることも多いでしょう。

実際に使う道路で、

「ここに横断歩道がある」
「このあたりから左右を確認する」
「ここは建物で歩道が見えにくい」

と一つずつ確認していけば、漠然としていた不安を具体的な確認行動へ変えていくことができます。

大切なのは、横断歩道の直前で素早く判断できるドライバーになることではありません。

直前で慌てなくて済むように、少し前から準備できるドライバーになることです。

次に信号のない横断歩道が見えたら、一つだけ思い出してください。

「人がいるかも」

まずはそれだけで構いません。

その一言をきっかけに早めに周囲を見ることができれば、横断歩道での安全確認は少しずつ余裕を持って行えるようになります。

よくある質問

Q1. ペーパードライバー講習とは何ですか?

A. ペーパードライバー講習は、長期間運転していない方や運転に不安がある方が、公道で実践的に運転練習を行う個別講習です。ご自宅周辺や実際に利用する生活道路・駐車場などで練習できるため、日常運転に直結した運転感覚を取り戻しやすいのが特徴です。

Q2. 何年ぶりの運転でも受講できますか?

A. はい、何年ぶりの運転でも受講できます。10年・20年以上運転していない方も多く、操作の確認から段階的に進めますのでご安心ください。

ウインクリエートのペーパードライバー講習を受講されたお客様の声

東京都豊島区 40代 女性

ペーパー暦15年以上
1日コース(2時間)

1年振り、新車購入を機にお願いしました。
まだ車の操作に慣れていないので横にいてくださるだけで安心して運転できました。
ナビや道の特徴を丁寧にサポートしていただき、また歩行者が横断歩道を無視して渡ってくるなど危険な時もありましたが、適切にブレーキを使用していただきました。
自分としてはこの1年運転してきての総括的な講習でしたが、安心して乗れると評価いただきよかったです。
今後も教えていただいた事を忘れずに、安全運転を心がけて行きたいです。
ありがとうございました。


神奈川県川崎市 50代 女性

ペーパー暦15年以上
2日8時間集中コース(1日4時間)

30年以上一般道を運転していなかった私ですが、引っ越しを機にもう一度基礎から学び直したいと思い、受講しました。
エンジンのかけ方、シートの調整、運転席まわりの操作等から教えていただきました。車幅をつかむ為の目印をつけることは、とてもためになりました。ゆっくり路地を走行して左折、右折の練習、横断歩道のある右左折、信号のある道路の走行を行い、なぜこうするのかという意味も教えていただいたので、頭に入りやすかったです。駐車の練習では、褒めていただき嬉しかったです。車線変更まで教えていただき、充実した教習でした。終始緊張していた私でしたが、いろいろと話しかけていただき、最後まで楽しく受講することができました。これから教えていただいたことを心に留めて、家の近くの路地から運転になれていくように頑張ります。本当にお世話になりました。ありがとうございました!


埼玉県朝霞市 40代 女性

ペーパー暦15年以上
3日間コース(1日2時間)

25年も運転しておらず、きっともう運転(出来たらいいなと思いつつ)する事は無いと思っていたので、運転に纏わる諸々の事はほぼ全て忘れ去っており、家の車のエンジンのかけ方も知らないレベルでした。
なので、運転出来る人からすると引かれるような事を言ったりやったりしていましたが、先生は優しくフォローしてくださるので安心でしたし、何よりもとても楽しい時間でした!

いつもの横断歩道を通った時、止まる側の車のまさかの運転席に居る自分と、こちらに会釈をして渡る人を見て、なかなかの驚きと感動がありました。

今回の目標は息子の塾の送迎なので、実際は夜の時間帯の運転となり、また天気の悪い日こそ車を出したいなと思っているので、これからしばらく練習して、すこーし自信が持てるようになった頃にまた先生にご一緒して頂き、そろそろ1人でも大丈夫でしょう、というお墨付きを頂ける機会が持てると安心だし理想なんだけどな、と思ったりしています。

ひとまず沢山練習して、一つずつ目標をクリアして、いつかは好きな曲を聴きながら行きたい場所へ楽しんで行けるようになれたらいいなと思っています!

末筆となりましたが、ご指導本当にありがとうございました。
運転のハードルは本当に高くて、やっぱり運転出来るようになりたい!と思いつつも二の足を踏み続け気付けば5年も経っていましたが、勇気を出して良かったと思っています!


神奈川県横浜市 30代 女性

ペーパー暦15年以上
4日間コース(1日2時間)

回答が遅くなり申し訳ありません。 
このたびは誠にありがとうございました。 
免許取得後20年運転しておらず、とても不安で怖かったのですが 
サポーターさんに同乗していただき、あたたかいご指導と励ましのおかげでなんとか講習を乗り切ることができました。 
サポーターさんとは個人的に気が合った(と私は思います!)おかげで、本当に楽しくて、講習が終わってしまうのがとても寂しくなるほどでした。 
同乗した息子にも大変優しく接していただき、感謝してもしきれません。ありがとうございます。 
息子も寂しがっておりますので、もう少し運転に慣れた頃に、高速講習をお願いできたらなーと思っています(^^) 
講習中におきた飛び石によるフロントガラス破損というアクシデントにも、親身になっていただき、本当に感謝しています。 
次に同じことが起きても、冷静に対応できそうです。 
(二度と起きてほしくは無いですが…(^_^;)) 

先日の休みにはIKEAまで運転してきました! 
往復1時間ほど、助手席の夫に助けられつつのヨチヨチ運転でしたが…この先も頑張って運転して、ペーパードライバーを卒業したいです。 
運転中は、講習中にサポーターさんが言ってくださった[サイドミラー確認]や[横断歩道確認]など、口に出して確認しつつ、とにかく安全を心がけています。 
左折時に膨らむクセは、まだ直っていません…気をつけているつもりなのですが… 
これも練習あるのみ、でしょうかね。 

始めるまでは不安と恐怖しかありませんでしたが、素敵な出会いに恵まれて、本当に楽しくしっかり受講することができました。 
本当にありがとうございました。 
これからもいろんなところで活躍されるサポーターさんのご健康をお祈りしています(^^) 
また、高速講習の際はよろしくお願いします!


東京都港区 30代 女性

ペーパー暦10~15年
3日間コース(1日2時間)

最初は3日間で申し込みましたが、まだ不安だったので追加で3日間お願いし、合計6日間お世話になりました。
時間の都合で前半と後半で別々の先生からの教習となりましたが、前半ではシートやミラーの合わせ方から、右折や左折、駐車場への入れ方、ガソリンスタンドでのやり方など、技術的なことを教えていただくことになり、後半では、自分で道を考えながら、間違っても落ち着くことや、できるようになった自分をほめることなど、精神的なことを教えていただく形となりました。運転ができないという思い込みの殻を少しずつ破ってくれた気がします。
教習後、晴れて家族を乗せて出かけることができ、みんなとっても喜んでくれました。
狭い曲がり角も、横断歩道の歩行者も、時差式の交差点も、教習中の先生方の言葉を何度も思い出したら、落ち着いて対処できました。
特に、他の車がいっぱい停まっている駐車場では、教えていただいたやり方で、修正しながらきれいに停められたので、降りて車を一周して「やったー!完璧!」と自分をほめてあげました。先生方お二人に見ていただきたかったです。
まだちょっとドキドキしますが、いろいろ経験して自信をつけていきたいと思います。
このたびはありがとうございました。お願いして本当に本当によかったと思います。


皆さんご参考になりましたでしょうか? 弊社では安全に運転できるようにペーパードライバーの方々に 出張講習を行っております。是非お問合せお待ちしております。


この記事の執筆・監修

本記事は、出張型ペーパードライバー講習を専門に行う 株式会社ウインクリエート が、 実際の講習現場での指導経験をもとに作成しています。

発進・停止・駐車・高速道路走行・車線変更など、 日々の講習で多く寄せられる不安やご相談内容を踏まえ、 初心者の方にも分かりやすく解説しています。


教習料金とコース

ご相談やお問い合わせ

新着コラム

前の記事へ