1. ホーム >
  2. コラム&トピックス >
  3. 運転講習 >
  4. AT車なのにエンストする?久しぶりの運転でよくある失敗と対処法

AT車なのにエンストする?久しぶりの運転でよくある失敗と対処法

2026/01/29 著者:ウインクリエート
AT車なのにエンストする?久しぶりの運転でよくある失敗と対処法

こんにちは!ペーパードライバー講習のウインクリエートです。
「AT車なのにエンストした気がする」「久しぶりに運転したら発進がうまくいかない」 そんな不安を感じたことはありませんか?

実はこのご相談、ウインクリエートの講習現場ではとても多く寄せられます。 AT車=エンストしない、というイメージがあるからこそ、 少しでも車が止まったり違和感があると「自分は運転できないのでは…」と 強い不安につながってしまうのです。

このコラムでは、AT車なのにエンストしたように感じてしまう理由、 久しぶりの運転で起こりやすい失敗、そしてその具体的な対処法を プロの指導員の視点で、やさしく丁寧に解説します。

ペーパードライバー講習で運転練習を万全サポートーウインクリエート
経験豊富なインストラクターがご自宅や最寄り駅まで伺い、生活道路・駐車場・一般道・高速道路など実際に走る環境で優しく丁寧に指導いたします。 運転経験や現在の課題を確認しながら、目的(送迎・買い物・通勤・高速・駐車など)に合わせて練習をサポートいたしますので是非ご相談ください。
優しく安心・丁寧な出張ペーパードライバー講習株式会社ウインクリエート
株式会社ウインクリエート
住所:東京都千代田区神田神保町3-23-3
メゾン千代田7階
電話:03-3512-9896

AT車なのにエンスト?よくある誤解

まず大前提として、一般的なAT車は構造上エンストしにくくなっています。 そのため、実際には「エンストしていない」ケースがほとんどです。

しかし、久しぶりの運転や緊張状態では、

といった理由から、エンジンが止まったように感じてしまうことがあります。 これは技術不足というより、感覚のズレによるものです。

AT車とMT車のエンストの違い

MT車の場合、クラッチ操作を誤ると本当にエンストします。 一方、AT車ではクラッチ操作がないため、 エンストに近い感覚は「操作ミス+緊張」によるものです。

特にMT経験者が久しぶりにAT車を運転すると、 無意識にクラッチ操作を想定した動きをしてしまい、 アクセル操作が弱くなることがあります。

これは「感覚が残っている証拠」でもあり、 正しい操作を思い出せば必ず改善できます。

エンストと勘違いしやすいAT車の挙動

AT車では以下のような挙動を、エンストと勘違いしがちです。

特に最近の車はエコ機能が多く、 「エンジンが止まった?」と感じやすい設計になっています。

久しぶりの運転でよくある失敗

ブランクがある方ほど、次のような失敗をしやすくなります。

これらはすべて「慣れ」の問題であり、 適切な練習で必ず改善します。

失敗を防ぐための具体的な対処法

対処法のポイントはとてもシンプルです。

「丁寧=弱い操作」ではありません。 安定した操作こそが安全につながります。

実際にあった受講者のケース

実際にあった受講者のケース

40代女性のお客様で、10年以上運転していなかった方がいらっしゃいました。 AT車なのに発進ができず、「エンストしている」と強い不安を感じていました。

講習ではまずアクセル操作だけを確認し、 ご自宅周辺の静かな道で練習。 わずか数時間で「止まらずに発進できる」感覚を取り戻されました。

「原因が分かっただけで、こんなに楽になるとは思わなかった」 というお言葉をいただいています。

運転前にできるセルフチェックと練習法

久しぶりの運転前には、以下を確認してみてください。

最初は短時間・短距離で十分です。 成功体験を積み重ねることが、最大の近道です。

東京・千葉・埼玉・神奈川・茨城の一部で気をつけたい道路事情

気をつけたい道路事情

東京・千葉・埼玉・神奈川・茨城の一部エリアは、地域によって道路状況が大きく異なります。ここでは、ペーパードライバーの方が戸惑いやすいポイントを、一般的な傾向として整理します。

よくある質問(FAQ)

Q1. ペーパードライバー講習とは何ですか?

A. ペーパードライバー講習は、長期間運転していない方や運転に不安がある方が、公道で実践的に運転練習を行う個別講習です。ご自宅周辺や実際に利用する生活道路・駐車場などで練習できるため、日常運転に直結した運転感覚を取り戻しやすいのが特徴です。

Q2. 何年ぶりの運転でも受講できますか?

A. はい、何年ぶりの運転でも受講できます。補足として、10年・20年以上運転していない方も多く、操作の確認から段階的に進めますのでご安心ください。

Q3. 自宅から運転練習はできますか?

A. はい、自宅から運転練習できます。ご自宅や最寄り駅、会社など指定の場所から講習を開始し、よく使う道路や目的地に合わせたルートで練習します。

Q4. 事故や安全面が心配です。

A. 安全を最優先に講習を行います。必要に応じて簡易補助ブレーキを使用し、マンツーマンで段階的に練習を進めます。

Q5. 女性インストラクターは指名できますか?

A. はい、女性インストラクターの指名は可能です。ご希望がある場合はお申し込み時にお知らせください。

ウインクリエートのペーパードライバー講習を受講されたお客様の声

皆さんご参考になりましたでしょうか?弊社では安全に運転できるようにペーパードライバーの方々に出張講習を行っております。是非お問合せお待ちしております。


どのようなコースがあるか確認してください

教習料金とコース ご相談やお問い合わせ

「できない」ではなく「やり方が合っていないだけ」。 次は、生活の中で使える運転を一緒に作っていきましょう。

新着コラム